每一位家長(zhǎng)們都喜歡自己的孩子成年后擁有一個(gè)讓人羨慕的身高。這時(shí)候就會(huì)有家長(zhǎng)們說孩子身高主要還是遺傳父母了,這話確實(shí)不錯(cuò),但是也不適全對(duì)的。根據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)表明:遺傳是一方面,后天的因素也是非常重要的。那么春季推拿會(huì)增高嗎?
在日常生活中相信很多家長(zhǎng)們都聽過一些傳言:春天是孩子長(zhǎng)高的最佳季節(jié),也是長(zhǎng)的最快的時(shí)候。春季嘛就是人們說的萬(wàn)物復(fù)蘇的節(jié)氣,無論是身體還是精神都會(huì)有一種煥然一新的感覺。平時(shí)家長(zhǎng)們注意給孩子飲食上調(diào)理好后,也可以給孩子做一些推拿、按摩來輔助孩子長(zhǎng)高。那么春季長(zhǎng)高推拿方法有哪些呢?
背部捏脊:這個(gè)手法主要是將孩子翻身在床上,然后雙手在孩子腰部提起,一定的皮膚緩緩向上滑動(dòng),從腰部到背部以致皮膚微微發(fā)熱的狀態(tài)。然后再到脊椎兩側(cè)的凹陷處按下去。其實(shí)這是一個(gè)穴位,每次4到5分鐘即可。
揉腹部:家長(zhǎng)們可以掌心護(hù)住孩子的肚子,以免受涼。然后掌根貼住肚臍以下的兩毫米處,手掌按照順時(shí)針與逆時(shí)針,各一圈按摩一分鐘。
腳底推涌泉穴:就是用手掌來揉搓雙腳的涌泉穴,各40下左右即可。這樣不僅可以滋養(yǎng)全身,還能溫暖孩子的身體。
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