寶寶多大能吃豆油

油對于人體來說是必須的一個營養素，和寶寶的身體發育更加需要油脂的營養。因為寶寶的飲食來源比較單一，那么吃油就成為補充油脂的一個重要手段。那么寶寶多大能吃豆油呢？

1、寶寶在六個月以后可以適當吃一點點豆油。太小的寶寶是不能吃食用油的，而且在前六個月寶寶的身體營養，也不需要都有。在六個月之后開始吃輔食那么就可以適當加一點點豆油，但是不能太多。在一周歲之后吃豆油的量就可以慢慢增加了。

2、寶寶吃豆油也要注意。因為寶寶正在生長發育的階段，對于營養均衡是非常的重要的。如果過量攝入油脂，效果，反而會更差乃至于傷害寶寶身體。這并不意味著豆油就是最優的選擇，因為沒有一種單一的食用油，就能滿足身體的所有的營養需要。所以各位家長不能單一用一種食用油，更多的應該考慮營養均衡的食用油。

3、怎么樣給寶寶吃豆油呢？主要的喂養渠道就是在輔食中講一點油。比如說給寶寶準備的粥或者是米糊等等輔食中可以適量的食用油就可以了，在半年到一歲期間的寶寶每天的使用量是五到10毫克，也就是大家常用的一勺。

精美輔食做法，請你欣賞：

白蘿卜豬肉湯面:適合9-11個月

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

相關知識

相關百科