寶寶一天天長大，隨著寶寶的成長寶寶開始積極探索這個神奇的世界。寶寶到了一定的年齡段，也就是兩三歲的時候都非常喜歡翻跟頭，翻跟頭是寶寶非常喜歡的運動方式之一。那么寶寶為什么喜歡翻跟頭？寶寶翻跟頭有哪些好處？寶寶翻跟頭需要注意什么呢？

寶寶為什么喜歡翻跟頭

據調查，很多寶寶從小就喜歡體育活動，其中尤以翻跟頭為甚。

翻跟頭運動本身對寶寶很有吸引力，因為翻跟頭時，寶寶的視線改變了。雙腳上蹺時，雙眼可以看到天花板，再翻過去，整個空間倒過來了。這不亞于一個冒險運動，還可以激發寶寶的冒險精神。

也許爸爸媽媽會擔心這個運動是否安全，但只要做足了準備工作，寶寶本身也表現出樂意的話，這個問題是不必擔心的。寶寶的潛力，可是超出我們能夠想象的范圍的哦。有時候只有適時適度地進行訓練，才能讓他們更加快樂健康地成長。

寶寶多大可以翻跟頭

其實，只要寶寶具備了相當的身體條件，且自愿做翻跟頭的動作時，家長就可以幫助寶寶進行一次翻跟頭的動作，這樣既可以滿足寶寶對運動的希望，同時也可以培養寶寶運動的興趣。

當寶寶在學習翻跟頭的時候，父母可以在旁邊幫助其完成動作。如果寶寶自己完成了翻跟頭的整個動作，父母可以恰當地給予寶寶表揚，如“我的寶寶，會翻跟頭了，真棒啊”等。如若不然，容易挫傷寶寶的積極性。

寶寶翻跟頭有哪些好處

小朋友們有的時候很愛亂動，尤其是男孩子，一會兒爬上一會兒爬下的，有時還會翻兩個跟頭，媽媽們就會擔心了，寶寶老是翻跟頭，萬一脖子別住了怎么辦?其實翻跟頭非常有助于寶寶的成長哦，下面一起來了解下吧。

1、能正確認識自己翻跟頭的能力，對自己的行為進行評價。

2、練習翻跟頭，可發展幼兒動作的靈活性。

3、翻跟頭可以促進血液循環。

4、翻跟頭可以促進寶寶腦部發育，使寶寶更聰明。

寶寶翻跟頭的注意事項

1歲是開發孩子運動潛能的敏感期，而翻跟頭可培養寶貝的運動興趣，并促進寶寶大腦的發育。下面一起來了解下寶寶翻跟頭時需要注意什么吧。

一、寶寶學翻跟頭要有身體素質做基礎

1、拉韌帶，如果柔韌性不好的話，翻跟頭時會弄傷自己。

2、練臂力，如果胳膊沒有足夠的力氣，是無法支撐身體的。

3、腹肌也很重要。

二、另外，爸爸媽媽在訓練寶寶翻跟頭時，記得注意以下幾方面哦。

1、小心別讓寶寶摔倒或撞到旁邊的桌椅，使寶寶受傷。

2、注意1-2歲寶寶翻跟頭一次應為2-3個。

3、寶寶的頭部發育尚未完善，因此翻跟頭時應注意保護寶寶的頭部，以免受傷。

如果你家里有一個喜歡翻跟頭的寶寶，那么作為家長在寶寶翻跟頭的時候一定要給予鼓勵，當然也一定要給予翻跟頭的場地，讓寶寶在翻跟頭的時候可以保證寶寶的安全，寶寶翻跟頭對寶寶來說有很多的好處，作為家長一定要知道哦。