如何有效治療和預防爛嘴角？

爛嘴角，也稱為口角炎，是一種常見的口腔問題，許多人在日常生活中可能都經歷過。其主要表現為嘴角部位的皮膚干裂、疼痛甚至糜爛。雖然這種情況看似不嚴重，但如果不及時處理，可能會帶來不適甚至感染。

爛嘴角的原因

爛嘴角通常由以下原因引起：

• 維生素缺乏：特別是維生素B2和維生素C的缺乏。
• 天氣干燥：寒冷季節容易導致嘴角皮膚干裂。
• 不良習慣：如舔嘴角或用手揭傷疤。
• 感染：可能由細菌或病毒引起。

治療爛嘴角的五種方法

以下是一些有效治療爛嘴角的方法：

1. 糾正不良習慣

避免用舌頭舔嘴角或用手觸碰傷口。這些行為可能會加重感染，延緩愈合。

2. 使用藥物治療

在保持口腔清潔的基礎上，可以適當使用以下藥物：

• 口服維生素B2和維生素C。
• 外用抗病毒藥膏，如冰硼散、西瓜霜或1%碘甘油。

3. 淡鹽水清洗

用溫的淡鹽水清洗患處，然后涂抹藥物，每天2~3次。通常3~5天即可見效。

4. 調節飲食

飲食平衡是預防和治療爛嘴角的重要方法。多攝入富含維生素B2和維生素C的食物，如新鮮綠葉蔬菜和水果。

5. 注意口腔衛生

尤其在天氣寒冷時，飯后及時清潔嘴角，涂抹潤唇膏或防裂油，保持皮膚滋潤。

預防爛嘴角的建議

為了避免爛嘴角的發生，可以采取以下預防措施：

• 保持均衡飲食，確保營養攝入充足。
• 注意口腔衛生，定期清潔嘴角部位。
• 避免舔嘴角或用手觸碰嘴角皮膚。
• 在干燥季節使用潤唇膏或保濕產品。

總結

通過糾正不良習慣、使用藥物、清洗患處、調節飲食以及注意口腔衛生，可以有效治療和預防爛嘴角的發生。

參考來源：世界衛生組織（WHO）