怎么算預(yù)產(chǎn)期呢？媽媽們自打從知道自己懷上寶寶的那一天起就在期盼著寶寶快點誕生，就想趕緊見到寶寶。所以啊，幾乎每個媽媽都會去計算自己的預(yù)產(chǎn)期，但是方法那么多，哪一種方法比較準(zhǔn)確簡單呢？接下來媽網(wǎng)百科就為大家推薦幾種預(yù)產(chǎn)期怎么算才最準(zhǔn)確簡單方法。

1、根據(jù)末次月經(jīng)開始時間計算

（記住是開始時間哦）預(yù)產(chǎn)期月份=末次月經(jīng)月份+9，預(yù)產(chǎn)期日期=末次月經(jīng)日期+7。舉個例子，一個媽媽末次月經(jīng)開始時間是是1月13號，月份=1+9=10，那么媽媽的的預(yù)產(chǎn)月份就是10月。日期=13+7=20，那么媽媽的預(yù)產(chǎn)期就是20號，合起來就是10月20號的預(yù)產(chǎn)期。這個方法是不是很簡單呢？而且和醫(yī)院算的預(yù)產(chǎn)期是一樣的呢。

2、末次月經(jīng)開始時間加上280天

目前，比較簡單的算法是將最后一次月經(jīng)來的第一天當(dāng)作標(biāo)準(zhǔn)日，加上280天就是胎兒可能出生的日子(即預(yù)產(chǎn)期)。大多數(shù)婦女大約在月經(jīng)后第14天左右排卵。266天加上14天，就是280天這個數(shù)字的由來。這個方法聽起來也是十分科學(xué)準(zhǔn)確呢。

3、根據(jù)首次感覺胎動日期計算。孕婦一般會在懷孕20周前后感覺到胎動。第一次感覺到胎動的日期加20周也能計算出預(yù)產(chǎn)期。懷第二胎時會更早感覺到胎動，所以要加22周才是預(yù)產(chǎn)期。

4、B超檢查推算

其實最簡單的預(yù)產(chǎn)期自測方法就是通過B超來算，這個方法準(zhǔn)確度高，而且非常簡單。它是目前醫(yī)學(xué)上判定預(yù)產(chǎn)期最準(zhǔn)確的方法。不過也受限于進行超音波檢查的醫(yī)師是否仔細(xì)，有沒有將檢查角度做到最大等。醫(yī)生在懷孕4~6周時測量孕囊大小，在懷孕7~11周時測量胎兒頭部到臀部的距離，即可估算出懷孕周期。

以上就是媽網(wǎng)總結(jié)的一些預(yù)產(chǎn)期怎么算才最準(zhǔn)確簡單方法，但是啊，預(yù)產(chǎn)期雖然能夠通過一些方法來計算，卻不能保證百分之百的準(zhǔn)確哦。由于種種原因，寶寶早產(chǎn)或者晚產(chǎn)都是有可能的，所以媽媽們根據(jù)預(yù)產(chǎn)期前后一個星期左右大概就是生產(chǎn)的時間，此時希望媽媽們都已經(jīng)做好了充分的心理和生理準(zhǔn)備哦！