坐月子可以吃北芪嗎
女性坐月子期間是身體休養(yǎng)的時(shí)期。休養(yǎng)的時(shí)候，一定要多吃一些有利于身體恢復(fù)的食物。北芪是黃芪的一種。它生長(zhǎng)在北方，所以叫做北芪。很多女性坐月子都喜歡吃北芪，那么，坐月子可以吃北芪嗎？
女性坐月子可以吃北芪。北芪是黃芪的一種，屬于黃芪中質(zhì)量比較好的。女性生產(chǎn)之后是可以吃黃芪的，那么北芪自然也是可以吃的，可以將北芪熬粥或者是煲湯，能夠補(bǔ)氣健脾止汗益肺，特別對(duì)于體寒的女性來(lái)說(shuō)，具有非常強(qiáng)大的滋補(bǔ)改善作用。
但是北芪屬于溫補(bǔ)的藥材，產(chǎn)后一個(gè)星期之內(nèi)是不宜使用的。因?yàn)楫a(chǎn)后一個(gè)星期是惡露排泄的時(shí)間，過(guò)多的攝入北芪對(duì)惡露的排泄沒(méi)有好處。一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后一星期之后可以適當(dāng)吃北芪，滋補(bǔ)效果會(huì)更好一些。
哺乳期的女性，可以適當(dāng)吃一些北芪燉母雞。母雞本身是雌激素含量高的食物，如果單獨(dú)吃母雞，容易抑制母乳的分泌，但是如果能夠?qū)⒈避魏湍鸽u一起燉煮，那么具有非常好的產(chǎn)奶效果。
適當(dāng)?shù)某砸恍┍避危纫恍┍避沃嗷蛘呤怯帽避魏湍鸽u一起煲湯，可以對(duì)產(chǎn)婦起到很好的滋補(bǔ)效果，所以產(chǎn)后的女性可以吃北芪，但是需要產(chǎn)后一周之后才可以使用。
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