生活中,幾乎人人都有過眼皮在某段時間內不停跳動的經歷。一些迷信觀點秉持“左眼跳財,右眼跳災”,但這并無科學依據。眼皮跳會帶來不適感,還會影響正常的工作與學習。要有效緩解這一問題,需先了解眼皮跳的原因。
眼皮部位的肌肉受神經支配,若控制眼皮的神經受到壓迫,眼皮肌肉就會不自覺收縮,導致跳動。神經受壓迫的原因復雜,有外部和內部之分。內部原因多為腫瘤壓迫,外部原因包括外傷、睡覺姿勢不當等。
平時情緒過度緊張、身體過于勞累、用眼過度等情況,都可能引發眼皮跳動。長時間在照明過強或過暗的環境下工作,也容易使眼皮不由自主地跳動。此外,長時間玩手機、看電腦,同樣極易造成眼皮跳動。
研究調查顯示,心理因素也是導致眼皮跳動的原因之一。長時間處于壓力之下,如面臨考試時精神高度集中,眼皮跳動發生的幾率就會大幅增加。
綜上所述,眼皮跳主要由眼部神經受壓、生理性因素和心理性因素引起。
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