2到3歲的寶寶雖然已經相對剛出生那會抵抗力提高了許多，但家長們也不能粗心大意的。因為寶寶這個時候還是很容易受到外界環境的影響，像房間空氣不流通、天氣熱出穿衣服太多，甚至水喝太少都有可能讓寶寶發燒了。那么，遇到2到3歲的寶寶發燒應該怎么辦呢？

1、常見發燒物理降溫方法

（1）冷敷法：這個方法簡便易行，用冷毛巾敷在前額，毛巾變熱后再用冷水浸后重新敷上。用冷水袋或冰袋敷效果較用冷毛巾敷前額要好。

（2）全身溫水拭浴或泡澡：將寶寶衣物解開，用溫水毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使寶寶皮膚的血管擴張，將體氣散出;另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。每次泡澡約10～15分鐘，約4～6小時一次。

（3）使用冷水枕：肛溫38℃以上可使用冷水枕，乃利用較低的溫度作局部散熱。現在市面上的軟冷水枕甚為方便，冷度也不會太冷，較大幼兒及兒童可用。但是不建議用于6個月以下的嬰兒，因為嬰兒不易轉動身體，會造成局部過冷而凍傷或導致體溫過低。

2、補充充足的水分

多喝水有助發汗，因為高熱時呼吸增快，出汗使機體喪失大量水分，所以父母在孩子發燒時應給他充足的水分，增加尿量，可促進體內毒素排出。此外水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充體內流失的水份。

3、注意飲食

飲食以流質、營養豐富、清淡、易消化為主，如菜粥、湯面等。

4、少穿衣服，給孩子散熱

傳統的觀念就是孩子一發燒，就要用衣服和被子把小孩裹得嚴嚴實實的，把汗“逼”出來，其實這是不對的。小孩在發燒時，會出現發抖的癥狀，父母會以為孩子發冷，其實這是因為他們體溫上升導致的痙攣。

4、注意室內空氣

保持室內溫度適宜及空氣流通，盡量減少親友探視，以防止交叉感染，同時利于寶寶休息。

所以，家長們在寶寶發燒期間要多留意觀察寶寶的精神狀態，注意其體溫變化。一般來說，寶寶發燒低于38.5℃，采取物理降溫方法即可，切勿濫用藥物。若寶寶發燒高于38.5℃，應及時帶寶寶就醫，在醫生指導下服用退燒藥。