剖腹產(chǎn)10天可以吃什么
剖腹產(chǎn)10天可以吃什么
剖腹產(chǎn)十天時產(chǎn)婦通常已出院，不少產(chǎn)婦會嘴饞想吃喜歡的食物，但不清楚此時能吃什么。以下為您介紹剖腹產(chǎn)10天可吃的食物：
- 雞蛋：雞蛋富含營養(yǎng)和蛋白質(zhì)，且易于消化，是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦較適宜的食物。食用方法多樣，如煮雞蛋、蒸蛋羹、蛋花湯等。不過，產(chǎn)婦每天吃雞蛋的量不宜超過六個。
- 紅糖：紅糖中鐵元素含量較高，有補血功效。其含有的微量元素和礦物質(zhì)豐富，能起到利尿、改善產(chǎn)后尿失禁的作用，還可促進產(chǎn)后惡露順利排出，此外，還有生乳和止痛等效果。
- 奇異果：奇異果維生素C含量高，具有解熱、通乳、利尿等功效，能增強產(chǎn)后寶媽的免疫系統(tǒng)，對剖腹產(chǎn)女性的恢復(fù)有益。但它屬于寒性食物，食用時需注意控制量。
綜上所述，剖腹產(chǎn)10天的產(chǎn)婦在飲食上可選擇雞蛋、紅糖、奇異果等食物，但要注意食用量。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
相關(guān)知識
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？