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維生素b2能長期補充嗎

維生素b2能長期補充嗎

脂溢性皮炎發病率尤其高。體內缺乏了維生素b2，才會患上脂溢性皮炎的。適當的補充維生素b2，就可以緩解脂溢性皮炎的情況。那么維生素b2能長期補充嗎？

要是有脂溢性皮炎，是可以適當的補充維生素b2的。不過不建議大家長期補充維生素b2。畢竟維生素b2也是藥物，藥物基本上都不可以長期補充的。所以為了能夠發揮維生素b2的功效，一定要控制服用量。只有控制服用維生素b2的量，才能夠發揮維生素b2的功效，也不會影響自身的健康。

在補充維生素b2的時候，一定要在醫生的指導下才可以服用的。每天最多不可以攝入1.7毫克維生素b2。要是吃了很多維生素b2，吃完之后，皮膚可能會出現很多不適。有人會感覺到皮膚瘙癢，有人會感覺到皮膚有一種灼熱感，甚至還有刺痛等等。這些癥狀都是過量補充維生素b2導致的。

再好的東西都不能夠過量補充，過量補充之后反而會出現不良的影響?；颊吲笥褌儎毡匾斏?span style="text-indent: 32px;">補充維生素b2。平時可以多吃新鮮的綠葉蔬菜，也可以補充b類維生素的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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