在生活中,很多媽媽害怕順產(chǎn)帶來的疼痛,都會選擇去剖腹產(chǎn)。很多媽媽經(jīng)歷過分娩這場硬仗,身體都非常虛弱。雖然剖腹產(chǎn)給產(chǎn)婦減輕了生產(chǎn)過程的不少痛苦,但是剖腹產(chǎn)給媽媽帶來的身體傷害較大。所以產(chǎn)后的調(diào)理很重要。關于剖腹產(chǎn)后飲食注意事項,下面讓媽網(wǎng)百科為大家普及一下。
1、剖腹產(chǎn)后的6個小時內(nèi)禁食、禁水。6個小時后,等到排氣后才能進食。未排氣期間是可以適當喝點溫開水來刺激腸蠕動,可不食用普食和甜食,例如雞蛋、青菜、米飯、巧克力、糖水等皆不可以,這是為了避免引起腹脹。排氣后可以吃任何食物,但是要注意飲食均衡,飲食營養(yǎng)。產(chǎn)婦可以多吃一些有營養(yǎng)的湯汁,適當吃些富含維生素的蔬菜和水果,注意多吃一些容易消化的食物。這樣是為了促進乳汁的分泌、產(chǎn)后營養(yǎng)的補充和減少產(chǎn)后便秘。
2、剖腹產(chǎn)后調(diào)理不好很容易就完成便秘、產(chǎn)期增多、腹壓增高的癥狀,這是因為手術后腸胃受到刺激而消化功能被抑制。所以剖腹產(chǎn)后不可進食過多。
3、剖腹產(chǎn)后魚類食物盡量少吃。雖然魚類食物營養(yǎng)豐富,但是其中的一種有機酸物質(zhì)會抑制血小板的凝集,妨礙手術后止血劑傷口愈合。
4、產(chǎn)氣多的食物手術后也不要吃,這是因為它們?nèi)菀自谀c道內(nèi)產(chǎn)生大量氣體而引起發(fā)酵或者在腹內(nèi)發(fā)酵,這將不利于產(chǎn)后康復。例如豆制品、紅薯等
食療是剖腹產(chǎn)手術后最重要的調(diào)養(yǎng)方式。各位新晉媽媽要注意調(diào)養(yǎng),既要吃對也要吃好。一般來說,剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復時間比較長,所以產(chǎn)后照料要特別精心。飲食要注意營養(yǎng),多休息,多喝水。
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