對(duì)于快要生寶寶的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，充分了解生產(chǎn)前的自己會(huì)經(jīng)歷什么是十分有必要的，一般來(lái)說(shuō)媽媽們?nèi)绻强煲鷮殞毜脑挄?huì)先陣痛，陣痛會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，同時(shí)羊水也會(huì)破，陣痛持續(xù)的長(zhǎng)短因人而異，那產(chǎn)前陣痛是怎么個(gè)痛法?這個(gè)問(wèn)題媽媽網(wǎng)為你解答。

一、產(chǎn)前陣痛的緣由

媽媽們?cè)谠诋a(chǎn)前可定是要備好功課，知道會(huì)陣痛，但是有沒(méi)有想過(guò)陣痛的緣由呢?陣痛的時(shí)候可不僅僅會(huì)腹部會(huì)感覺(jué)到疼痛。陣痛是由于子宮收縮引起，因此連帶腰部、臀部、腳后跟都會(huì)有被拉伸的感覺(jué)，子宮口和陰道也會(huì)非常痛。

子宮會(huì)發(fā)生頻繁的、不規(guī)則陣痛：這種叫做假宮縮。從孕28周開(kāi)始，腹部會(huì)時(shí)常出現(xiàn)假宮縮。如果孕婦較長(zhǎng)時(shí)間的用同一個(gè)姿勢(shì)站或坐，會(huì)感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮，其特點(diǎn)是出現(xiàn)的時(shí)間無(wú)規(guī)律，程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假宮縮的情況會(huì)越來(lái)越頻繁。壓迫的疼痛：骨盆的神經(jīng)被胎兒的頭壓迫著。腰、臀部、腳后跟都非常疼。陣痛的規(guī)律性”

二、陣痛的規(guī)律性

陣痛也是有規(guī)律可言的，當(dāng)然這個(gè)也是因人而異的。所以當(dāng)產(chǎn)婦開(kāi)始有陣痛感覺(jué)的時(shí)候，紀(jì)要開(kāi)始計(jì)算自己陣痛時(shí)間的間隔。最初的感覺(jué)是自己的肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛，腰部感覺(jué)有不規(guī)則的疼痛。接下來(lái)間隔變短了，疼痛也隨著變強(qiáng)。在感覺(jué)疼痛的時(shí)候一定要留個(gè)心眼兒，記錄自己疼痛過(guò)程中收縮的時(shí)間間隔。逐漸你會(huì)發(fā)現(xiàn)陣痛慢慢地變得有規(guī)律了。每隔10分鐘，陣痛時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)30秒，陣痛會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)。

產(chǎn)前陣痛是生寶寶的一個(gè)必經(jīng)過(guò)程，這個(gè)時(shí)間有長(zhǎng)有短，看個(gè)人的情況，就算是現(xiàn)代科技相對(duì)完善，生產(chǎn)還是有一定的風(fēng)險(xiǎn)，我們能做的就是在產(chǎn)前做好充足的準(zhǔn)備，保證自己有一個(gè)健康的身體，這樣對(duì)媽媽自身來(lái)說(shuō)有好處，對(duì)于寶寶的發(fā)展也是有很大好處的。