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為什么晚上睡覺出汗

為什么晚上睡覺出汗

來自與工作、學(xué)習(xí)、社會的種種壓力，都讓人有些喘不過氣，不僅是成年人，連學(xué)生們都面臨著巨大的升學(xué)壓力和就業(yè)壓力，在這種精神壓力下身體很可能會出現(xiàn)異常表現(xiàn)，比如為什么有些人晚上睡覺會出汗？

在睡覺時出汗，這是一種盜汗，屬于出虛汗類型。但是從醫(yī)學(xué)角度來說這種睡眠出汗的方式又有兩種說法，生理性和病理性的盜汗，無論是哪種盜汗都表明了身體有異常情況出現(xiàn)，需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，盜汗也是病癥的信號提醒，如果出現(xiàn)這種癥狀，最好是先調(diào)養(yǎng)身體再說。

生理性盜汗多在年輕人和小孩身上出現(xiàn)，因為年輕人們的代謝比較快，或者小孩的皮膚比較嫩，代謝的同時熱量無法及時排出，則會通過出汗來將多余的熱量排出。小孩特別容易在睡覺出汗，家長應(yīng)該多加注意這些情況，在睡前減少孩子的活動，不要讓他們吃東西。

而病理性的盜汗一部分是屬于身體有陰虛，造成的虛汗，也有可能是身體血液中缺少鈣質(zhì)，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)在睡眠狀態(tài)會處于興奮，則汗液會開始分泌。所以察覺身體不對勁，而且晚上還有盜汗的情況，就需要及時檢查了，以免錯過病癥的治療時間。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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