小孩能不能吃榴蓮
雖然榴蓮的味道比較大，但是果肉卻非常香，有不少人都愛吃榴蓮，有些媽媽也想給孩子吃榴蓮，但不知孩子能不能吃榴蓮。因此，就想了解下，小孩能不能吃榴蓮？下面就為媽媽們介紹下這個問題。
小孩可以吃，但是不能吃太多的榴蓮，因為榴蓮里含有非常多的淀粉和糖，如果孩子經(jīng)常大量的吃，可能會導(dǎo)致肥胖。另外，榴蓮是一種熱性水果，吃多了還容易引起上火，所以孩子不能吃太多的榴蓮。
孩子適量的吃榴蓮，可帶來以下好處：
1、促進(jìn)發(fā)育：榴蓮不僅含有蛋白質(zhì)、碳水化合物等，還含有許多的維生素，其營養(yǎng)可謂是非常豐富，而孩子適量的吃榴蓮，有利于骨骼的生長發(fā)育，并且對性器官發(fā)育有促進(jìn)作用。另外，榴蓮中還含有非常好的礦物質(zhì)，對寶寶的發(fā)育非常有利。
2、增加食欲：孩子吃榴蓮能夠增強(qiáng)食欲，因為榴蓮有很好的膳食纖維，不僅能夠促進(jìn)腸蠕動，還能起到開胃的效果。
3、提高免疫力：榴蓮里還含有非常多的氨基酸、色氨酸等，可以增強(qiáng)孩子的抵抗力，從而讓孩子少生病。
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