七個(gè)月身孕能不能吃花生
花生的制作方法很多，而且根據(jù)不同的制作方法，可以吃到不同的味道，無論是男女老少，都很喜歡吃花生。但是，孕婦懷孕的時(shí)候，有許多飲食禁忌，想吃花生的時(shí)候，又不敢吃。那么，七個(gè)月身孕能不能吃花生？
其實(shí)，七個(gè)月身孕可以吃花生。花生可以促進(jìn)寶寶細(xì)胞的發(fā)育，對(duì)寶寶很有好處，有利于智力的提高。如果孕媽媽想生一個(gè)聰明的寶寶，那么就要適當(dāng)?shù)爻砸恍┗ㄉ?，補(bǔ)充營養(yǎng)。而且花生的營養(yǎng)價(jià)值比較高，尤其是微量元素很豐富，比如鈣。孕媽媽們常吃花生，可以給寶寶提供充足的鈣質(zhì)能夠促進(jìn)寶寶身體和骨骼的發(fā)育。
對(duì)于生病后身體虛弱，手術(shù)恢復(fù)期的病人，以及孕婦和產(chǎn)婦，都應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ?，能夠起到比較好的補(bǔ)養(yǎng)效果。孕媽媽經(jīng)常食用，可以對(duì)產(chǎn)后缺乳起到一定的預(yù)防效果。特別是貧血的孕媽媽，更應(yīng)該吃一些花生，因?yàn)榛ㄉ吕镉兄寡煞郑瑤椭A(yù)防再生障礙性貧血。
另外，妊娠高血壓的患者可以用新鮮花生煮水，能夠預(yù)防疾病的并發(fā)癥。但是不要過量食用，容易肥胖，而且對(duì)花生過敏的孕媽媽一定不能食用花生。
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