懷孕后期能不能吃桃子
其實(shí)多數(shù)女性都是名副其實(shí)的“吃貨”，在遇到自己喜歡的美食后，都會(huì)拉不動(dòng)腳步忍不住買(mǎi)一些吃。但當(dāng)她們?cè)谏?jí)為孕媽之后，就會(huì)變得很懂事，甘愿為了胎兒的健康放棄那些美食。那懷孕后期能不能吃桃子？
懷孕后期的時(shí)候當(dāng)然可以吃桃子，桃子性平微甜，不會(huì)影響到胎寶寶健康，更不會(huì)影響胎氣導(dǎo)致早產(chǎn)。適量的吃一些桃子反而對(duì)胎寶寶的發(fā)育好處多多，桃子中的維生素和礦物質(zhì)都比較豐富，可以給胎寶寶提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此孕婦不必把桃子視為孕期禁食的食物。
不過(guò)桃子的品種很多，有一些桃子的表面會(huì)有一層絨毛，很多孕嗎都會(huì)對(duì)桃子過(guò)敏，就是因?yàn)檫@層絨毛。因此對(duì)毛桃過(guò)敏的孕媽要慎吃桃子，避免給身體帶來(lái)過(guò)敏癥狀。或者是選擇吃油桃，也能減少過(guò)敏的幾率。
其實(shí)有很多種水果都適合孕晚期的時(shí)候食用，比如香蕉、蘋(píng)果、葡萄等常見(jiàn)的水果，孕婦都可以根據(jù)自己的食欲選擇性的吃一些。適當(dāng)?shù)某砸恍┧恢皇菍?duì)胎寶寶的發(fā)育有好處，還能讓孕婦的皮膚狀態(tài)更好，還能淡化妊娠斑。
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