11個(gè)月寶寶能不能吃蘑菇
蘑菇是菜市場(chǎng)常見(jiàn)的蔬菜，喜歡吃蘑菇的人，在買(mǎi)菜的時(shí)候看到新鮮的蘑菇就想買(mǎi)一些。但是在家里有了小寶寶之后，采購(gòu)食材的時(shí)候，一定要謹(jǐn)慎選擇蔬菜種類(lèi)，不能選擇那些危害小寶寶健康的食物，那11個(gè)月寶寶能不能吃蘑菇？
11個(gè)月的寶寶已經(jīng)適應(yīng)了大部分輔食，腸胃消化能力也好了很多，此時(shí)是可以給寶寶吃蘑菇的。蘑菇中的氨基酸種類(lèi)十分豐富，富含身體所需的18種氨基酸，這些氨基酸都是寶寶長(zhǎng)身體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。適量給寶寶吃一些蘑菇，對(duì)寶寶的身體發(fā)育很有益處。
而且蘑菇還能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，經(jīng)常給寶寶吃一些蘑菇，可以讓寶寶的腸胃更健康，而且能讓寶寶吃飯更香。寶媽可以用蘑菇給寶寶做湯喝，也能把蘑菇做成菜餡，給寶寶寶做小餃子或者是做包子，寶寶都很喜歡吃。
不過(guò)蘑菇畢竟是菌類(lèi)食物，含有一定的毒性，給寶寶食用的時(shí)候，一定要保證做熟。為了避免寶寶吃蘑菇發(fā)生食物中毒，建議寶媽先用開(kāi)水把蘑菇焯燙一下，就能消滅蘑菇的毒性。這樣處理之后再給寶寶吃，就不會(huì)給身體帶來(lái)副作用了。
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