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x光輻射后吃什么好

x光輻射后吃什么好

每個(gè)人在日常生活中都非常注意飲食習(xí)慣，良好的飲食習(xí)慣，能有效幫助身體排出毒素。部分人身體不適，進(jìn)行x光進(jìn)行檢查，x光可能會(huì)對(duì)身體造成一定的損傷。那么，x光輻射后吃什么好？

X光輻射能使身體的能量消耗增多，并且會(huì)造成身體組織對(duì)糖分的利用能力下降，這時(shí)候就需要補(bǔ)充足夠的能量來(lái)降低電磁輻射對(duì)身體的損傷。需要補(bǔ)充淡水化合物以及糖類(lèi)，比如葡萄糖、蔗糖。還需要補(bǔ)充含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如果蛋白質(zhì)攝入不足，會(huì)使輻射損傷加重，導(dǎo)致肌肉、各種器官出現(xiàn)重量減輕、功能性障礙。

部分天然的食物能有效修復(fù)放射損傷的組織，其中包含各種天然奶制品、動(dòng)物肝臟、豬皮、卷心菜、海帶、豆制品、紫菜等。人體在受到輻射之后可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的食欲不振，這期間一定不能因?yàn)槭秤徽穸皇秤萌魏问澄铮苊庠斐奢椛鋼p傷加重。

對(duì)輻射有特殊治療效果的食物，其中最常見(jiàn)的就是番茄，番茄中具有非常豐富的番茄紅素，這種物質(zhì)的抗輻射能力極強(qiáng)。番茄紅素屬于脂溶性的維生素，想要被人體吸收，先要油炒才行。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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