熬夜會影響長高嗎
現在很多青少年都有晚上熬夜的習慣，往往到晚上十二點，甚至一點兩點都還不去睡覺，其實這種做法是不好的，長期熬夜的話對身體影響是極大的，但熬夜具體對身體會造成哪些影響，其實大部分青少年都是不太了解的，因此有人問，熬夜會影響長高嗎？
影響長高的因素有很多種，比較常見的就是與營養、睡眠、運動、情緒等有密切的關系，由此可以知道，如果晚上沒有睡好覺，或者是長期熬夜的話，就會影響長高，之所以說熬夜會對身高有影響，是因為在夜晚的時候，是分泌生長激素最旺盛的階段，如果熬夜不睡，生長激素分泌就會減少，從而導致身高無法增長了。
經常熬夜的話，不僅會影響到身高，還會對神經系統帶來影響，主要是會造成植物神經功能的紊亂，如果沒有及時得到調節，進一步就有可能會造成一定的神經官能癥，如出現脫發、失眠、深睡眠時相縮短且睡眠時相延長、記憶力減退或者出現焦慮等癥狀，這些都屬于熬夜對神經系統帶來的損傷。
熬夜還會有其他一些影響，如會對循環系統造成傷害，熬夜之后容易出現胸悶、氣短、心悸、活動后勞累或者在運動后明顯自覺呼吸困難等癥狀，此外還會出現消化系統的問題，即消化功能失調癥，從而造成有腹脹、惡心、腹瀉、便秘，由此可以知道，熬夜對身體危害是極大的，應爭取做到早睡早起。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？