順產(chǎn)產(chǎn)后能吃柿餅嗎
產(chǎn)婦生完寶寶后身體會(huì)很虛弱，需要做一段時(shí)間月子。坐月子期間如果不注意飲食，就會(huì)影響產(chǎn)后恢復(fù)。產(chǎn)婦在坐月子期間要注意健康飲食，不能吃的食物最好不要吃。那么，順產(chǎn)產(chǎn)后能吃柿餅嗎？
順產(chǎn)產(chǎn)后最好不要吃柿餅，因?yàn)槭溜灷锩婧械奶欠直容^高，月子期間吃了容易吃壞牙齒。而且柿餅比較濕氣，剛生完寶寶，產(chǎn)婦身體比較虛弱，腸胃消化能力也還沒(méi)有恢復(fù)好，吃了容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛等情況。柿餅雖然好吃，但是吃多了容易消化不良，所以為了產(chǎn)婦的身體健康著想，順產(chǎn)產(chǎn)后最好不要吃柿餅。順產(chǎn)產(chǎn)后可以吃一些溫性的水果，比如蘋(píng)果、香蕉、橙子等，最好用熱水燙過(guò)后再吃。
對(duì)于順產(chǎn)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后飲食很重要，記住一定不要吃生冷的食物，要吃溫補(bǔ)的食物，這樣才有利于氣血恢復(fù)。生冷的食物和冷飲不僅會(huì)刺激腸胃，還會(huì)影響子宮恢復(fù)。也不要吃刺激性的食物，濃茶和咖啡也不要喝，這些飲品產(chǎn)婦喝后不僅會(huì)影響母乳質(zhì)量，還會(huì)影響睡眠。產(chǎn)婦喝了濃茶和咖啡后，大腦會(huì)處于興奮狀態(tài)，晚上就會(huì)睡不著覺(jué)。
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