痘痘是一種令人煩惱的皮膚問題，很多人都有過長痘痘的經歷。那么你知道頭皮上也會長痘痘嗎？其實很多人都曾經出現過頭皮上長痘痘的情況，這種情況一旦出現最好是積極采取應對措施來積極應對才行，這樣才可以使得頭皮長痘痘的情況獲得好轉。那么頭皮長痘痘是什么原因呢？應該怎么辦呢？

一、頭上長痘的原因

一方面是由于皮脂分泌不平衡，另外有可能是因為用不潔的指甲經常抓撓而導致的。注意頭皮的衛生，不要洗的過勤或者過殊，可以用一些有去油作用的洗發產品。不要再用指甲碰頭皮。經過一段時間的調理就會好的。另外，心情、作息也會有影響，如果最近心情不佳、勞累、作息不正常的話，要先把身體調理好。

夏天的汗液太多，頭皮也是排汗的重要途徑。可頭皮和我們的皮膚不同，頭皮上長有頭發，結果使得汗不能及時排走，頭皮上就會起一些痘痘。平時的時候注意多清洗頭發，多喝水，少用手去抓頭皮。同時可以用些控油清爽類的洗發露，這樣洗完后頭皮涼涼的很舒服。

頭皮是正常的，僅僅有頭屑，梳頭的時候，掉頭屑，這種情況我們稱它是頭皮的單純糠疹。

如果頭皮屑非常多，而且皮層很厚，上面有紅斑，頭發可以成束，而且身體的其他部位也有皮疹，那么我們診斷就可能是銀屑病。

頭皮的鱗屑非常厚，鱗屑呈干燥的粉末狀，這種情況多半是頭皮石棉狀糠疹。

有一種頭癬也可以引起頭屑的增多，主要是白癬，同時會伴有脫發，真菌學檢查陽性，診斷比較容易。這些都是臨床上比較常見的頭屑種類。

二、頭上長痘該怎么辦

1、清潔

這是非常重要的。如果你是處于青春期的童鞋，那么請每天洗頭，尤其是愛運動的人們，最大限度地清除頭部皮膚分泌的多余油脂，如果嫌太清爽可能有頭皮的話，那么就用護發素，盡量保持頭皮水油平衡。

如果你是油性皮膚的女生，選擇洗頭水對你非常重要，因為這關系你頭皮長痘與否，小編建議你選擇含清爽配方的(例如薄荷等)去頭屑的洗發水，洗頭的時候注意讓泡沫停留在頭上稍微長一點的時間，一般1-2分鐘后洗去，效果更好。

洗頭的水溫要注意，用略高于體溫的溫水，大約40℃，不要太熱，容易破壞頭皮，讓你有更多頭屑;也不要用冷水，頭皮受到冰涼刺激之后血管收縮，容易導致頭痛等后遺癥。

2、治療

頭皮上長痘痘了，千萬不要用臟手去抓它，抓破了容易傷口感染，因此西游之后，可以涂抹四環素眼膏在患處，或是使用維胺脂25mg，一天三次，配合維生素群的服用，效果更加好。

3、保持良好生活習慣

良好的生活習慣也是必須的，頭皮長痘痘了，首先就要早睡早起，盡量不要熬夜，多吃水果蔬菜，最重要的是喝足夠的水，勤運動、換洗衣物和清潔身體，痘痘就無從作惡了。

本文介紹了頭皮長痘痘的具體原因，也介紹了頭皮長痘痘應該怎么辦。如果你想要讓自己頭皮上面的痘痘盡快消失，那么你最好是積極遵照本文的這些方法來應對你的痘痘，這樣的話就可以讓你的痘痘盡快得以消失哦。