在日常生活中,不少女性認(rèn)為自己胖需要減肥,追求更瘦身材成了社會(huì)主流思想。但這些女性真的胖嗎?可通過(guò)女性肥胖指數(shù)計(jì)算公式來(lái)判斷。
女性肥胖指數(shù)計(jì)算公式為BMI = 體重 (kg)/ (身高 [m])2。當(dāng)BMI在25 - 30時(shí),屬于超重;BMI超過(guò)30,則為肥胖。中國(guó)衛(wèi)生部認(rèn)為,BMI在18.5 - 23.9時(shí),體重處于正常范圍,身體較為健康。
覺(jué)得自己可能有肥胖癥狀的女性,可用上述公式測(cè)試是否真的肥胖。實(shí)際上,生活中多數(shù)女性不算肥胖,只是對(duì)身材要求高。健康身材應(yīng)介于肥胖與消瘦之間,過(guò)度瘦弱并非好事。
結(jié)論:女性可借助BMI公式判斷是否肥胖,同時(shí)留意身體出現(xiàn)的肥胖征兆,保持健康合理的身材觀念。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題,那么寶寶紅屁股怎么辦?