按手指關(guān)節(jié)響聲好嗎
在電影中經(jīng)常可以看到這樣的鏡頭: 搏斗的雙方在準(zhǔn)備搏斗的時候，經(jīng)常會把手指掰響，從而顯示自己的身體很強壯，試圖在氣勢上壓迫對方。但是這個動作對手指有沒有影響，一直困擾著大家。那么，按手指關(guān)節(jié)響聲好嗎？
首先按手指關(guān)節(jié)發(fā)出響聲這個習(xí)慣非常不好。這種響聲是屬于人體的關(guān)節(jié)在運動時發(fā)出的響聲，主要可以分為生理性和病理性兩大類。正常情況下，按手指關(guān)節(jié)發(fā)出響聲屬于生理性。主要原因是手指關(guān)節(jié)中間缺乏滑液，而關(guān)節(jié)里面有一個軟骨組織的存在，這里的關(guān)節(jié)很光滑，當(dāng)按手指對它施加壓力的時候，增加的摩擦就會發(fā)出聲響。
正常情況下，這種聲響在短時間內(nèi)只能出現(xiàn)一次，如果短時間內(nèi)反復(fù)按壓依舊出現(xiàn)響聲，這是屬于關(guān)節(jié)部位蛻變前期的癥狀。如果長時間保持這種習(xí)慣，很容易就會導(dǎo)致軟骨出現(xiàn)水腫或者變形，時間長了，后期就會導(dǎo)致手指部位關(guān)節(jié)過早退變，出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況，從而會導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)部位疼痛、腫脹甚至活動受到限制。
因此平時盡量不要用力按壓手指關(guān)節(jié)，多注意保暖，避免著涼。同時可以補充一些鈣片，這樣有利于骨骼的發(fā)育。
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