來月經(jīng)時可以泡金銀花喝嗎
金銀花茶是生活中常見的一種茶，被很多人們所喜愛，特別是女性，很多的女性都有泡金銀花喝的習慣。金銀花可以清熱解毒，還可以去火，所以很多女性來月經(jīng)的時候也會喝這樣的茶，那么來月經(jīng)時可以泡金銀花喝嗎？
來月經(jīng)的時候不建議喝金銀花茶，因為金銀花茶屬于寒性的茶。女性在喝了金銀花茶以后就會導致月經(jīng)不調(diào)，或者出現(xiàn)痛經(jīng)，再或者出現(xiàn)月經(jīng)有血塊等現(xiàn)象，對身體健康是有一定影響的，愛喝茶的女性，這個時候應該選擇一些溫熱性的茶。
月經(jīng)期間喝金銀花茶，還可能會導致宮寒的現(xiàn)象出現(xiàn)，宮寒對女性的身體影響非常大，長期宮寒的女性不僅會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，還會導致出現(xiàn)不孕的癥狀，所以在月經(jīng)的期間，不建議泡金銀花喝，并且也不建議吃一些其它寒性的食物。
女性在月經(jīng)期間的時候，應該要注意做好自身的保暖，特別是腹部的保暖，以免著涼，并且還要注意休息，不要吃一些辛辣的食物，并且在痛經(jīng)的時候，要多喝一些紅糖水，紅糖水具有活血，止痛的功效，對女性非常的好。
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