很多女孩子為了減肥可能會(huì)購(gòu)買(mǎi)市面上所謂的減肥茶，其實(shí)減肥茶之所以見(jiàn)效快是因?yàn)樗鼈冎写蠖鄶?shù)含有瀉藥成分，瀉藥服用過(guò)多對(duì)人體的影響可大可少。也有女孩平時(shí)會(huì)沖泡綠茶來(lái)清腸胃、排毒，但是綠茶性寒，女孩子喝多了也無(wú)益。今天小編要介紹一款茶——安化黑茶。安化黑茶可能聽(tīng)過(guò)的人不多，對(duì)于減肥卻有一定的療效。

一、安化黑茶有什么功效？

1、補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)；助消化、解油膩、順腸胃。

2、降脂、減肥、軟化人體血管、預(yù)防心血管疾病。

3、抗氧化、延緩衰老，延年益壽。

4、抗癌、抗突變；改善糖類(lèi)代謝，降血糖，防治糖尿病。

5、殺菌、消炎；利尿解毒、降低煙酒毒害。

6、防齲齒和防治老年骨質(zhì)疏松有明顯療效;硒能刺激免疫蛋白及抗體的產(chǎn)生，增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力。

7、并對(duì)治療冠心病，抑制癌細(xì)胞的發(fā)生與發(fā)展有顯著效果。

二、安化黑茶怎么沖泡？

1、投茶將黑茶大約15g投入如意杯中。如意杯是泡黑茶的專(zhuān)用杯，它可以實(shí)現(xiàn)茶水分離，更好的泡出黑茶。

2、沖泡按1:40左右的茶水比例沸水沖泡。由于黑茶比較老，所以泡茶時(shí)一定要用100攝氏度以上的沸水，才能將黑茶的茶味完全泡出。

3、茶水分離如果用如意杯沖泡黑茶，直接按杯口按鈕，便可實(shí)現(xiàn)茶水分離。再將如意杯中的茶水帶入茶杯用直接飲用即可，也可直接用如意杯飲用。

溫馨提示：安化黑茶產(chǎn)值湖南安化縣，經(jīng)過(guò)人工多種工序加工而成。正宗的安化黑茶口味略澀，沖泡出來(lái)后，茶色偏紅，散發(fā)出絲絲的甜酒香。有些冒牌的雜亂黑茶，顏色黃暗，沖泡出來(lái)后茶色渾濁，口感淡薄，有異味，葉底較小。選購(gòu)的時(shí)候注意分辨清楚。