相信不少朋友都聽說過針灸減肥，拔火罐減肥，藥物減肥等等其他的一些減肥方法，身邊也有很多朋友通過這些減肥方法真正的達到了一個減肥的效果。可是他們減肥原理你是不是真的知道呢？就好比拔罐減肥法，大腿拔罐應該是在哪個位置呢？下面就詳細跟你解釋一下所謂的拔罐減肥到底是怎么一回事。

拔罐是我國傳統醫學寶庫中的一項奇跡，在調理肥胖中也能發揮重要的作用。應用拔罐減肥，其機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。常用的拔罐穴位在梁丘穴、公孫穴、內關穴等。拔罐減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過拔罐治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。拔罐后能夠抑制胃腸的蠕動，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到減肥的目的。

在治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應，這些均屬于正常現象。因為通過拔罐治療，機體的內在功能不斷調整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨床癥狀。等到機體重新建立平衡，這些癥狀就會消失。拔罐減肥的效果與季節、氣候都有關系。通常春夏見效較快，秋冬見效較慢。這是因為春夏兩季人體的新陳代謝機能旺盛，自然排泄通暢，而有利于減肥。如果在拔罐中，患者出現眩暈、疼痛、惡心等癥狀時，屬于拔罐的不良反應，應立即中斷治療，防止發生危險。

拔罐減肥操作簡便、安全可靠、患者痛苦小，因此受到很多肥胖者的歡迎。在治療過程中應注意下列幾點：

⑴ 辯證取穴：應根據病人的臨床特點，選擇最適合的穴位。如食欲亢進、易饑餓者，應首選胃經；如體態虛胖、動則氣喘，可選擇肺、脾二經；如脘腹滿悶、肢體沉重，應選擇三焦經。

⑵準確定位：治療找穴時，最好應用耳穴探測器或探測針在耳穴區尋找最佳敏感點，然后將拔罐器罐具對準敏感點，準確吸拔，固定牢靠。

⑶ 增加運動：治療期間配合適當的戶外活動，如散步、慢跑等會使減肥的效果更明顯。

傳統醫學減肥的方法是今人在經絡臟腑學說上加以推理的臨床運用，多采用瀉法則寓意于抑制攝食功能，或調節脾胃亢進狀態以達到減肥目的。這里不應否認這些療法具有的心理及暗示的作用，基于病人減肥心切：這些療法起到了一個作用，通過病人饑時或餐前的操作，起到提示病人自覺控制食量的心理效應，同時也確實引起下丘腦攝食中樞的調節反應。

其實拔罐減肥這些方式都是外力輔助，切勿相信它有多大效果，因為減肥是會有一個反彈期的，如果減肥后，沒有經過運動或者其他減脂活動，只會讓身體反彈，后面就會形成一個依賴，只有拔罐才能讓自己瘦下來，長久下來，身體會變得十分虛弱，反而是一個傷害，所以要減肥的朋友還是遵循堅持運動的方式減肥吧。