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小孩落枕了怎么治療

小孩落枕了怎么治療

大人一覺醒來發現自己落枕了，這種情況是經常會發生的，但有些小孩也會落枕，在小孩落枕了之后，家長也不敢貿然去動他身體或幫助他按摩，擔心自己處理不對，反而對小孩骨骼發育造成影響，那么，小孩落枕了怎么治療？

小孩落枕了時可以采取熱敷、按摩方式、肩頸保健操等方式來緩解。父母詢問孩子落枕疼痛的具體位置，再在此位置就上用空心拳輕叩方式按摩，適當按摩之后，詢問孩子疼痛的癥狀是否得到了緩解。如果孩子疼痛癥狀沒有得到緩解，就應該要帶孩子去看看醫生，讓專業的人士采取措施解決。

父母在平常生活中應該要注意預防，避免孩子有落枕的情況出現。比如給孩子買的枕頭不要太高，教導孩子有一個正確、舒適的睡姿，發現孩子在睡覺中睡姿不當時，家長也應該要及時出手干預。

此外，平常也可以多跟孩子做一些肩頸保健操、全身保健操等等，它們能夠幫助活絡身體上的頸骨，達到對于頸骨保護的作用，從而減少落枕的發生，如果落枕了也可以使用這種辦法來改善情況。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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