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孩子不喂飯就不吃怎么辦

孩子不喂飯就不吃怎么辦

孩子日常的飲食習慣及營養攝取，一直是很多家長都非常關注的話題，尤其是有些小孩不僅挑食、偏食，還會要求家長喂飯否則就哭鬧不肯吃飯，下面就為大家來解答一下，孩子不喂飯就不吃怎么辦？

孩子不喂飯就不吃建議首先固定就餐區域。很多家長為了能夠讓孩子更多的吃飯，會縱容其在床邊、電視前等不同場所就餐，甚至邊玩玩具邊吃飯，這種情況是影響其自主進食的常見原因，家長應當引起重視并盡可能固定就餐區域，增強儀式感的同時增強其注意力，有效改善喂飯的情況。

其次，還可以購置有孩子喜愛的卡通頭像的專屬餐具，不僅能夠提高其就餐的積極性，還有利于家長鼓勵其自主進食。與此同時，還需要注意在孩子自己吃飯的過程中，即使會出現飯菜撒出的現象也不要嚴厲斥責，以免留下陰影而不愿意獨立進食。

最后，部分比較溺愛的家長會在餐前甚至日常玩耍時，不斷的給孩子吃小饅頭、餅干、薯片等各種零食，導致其對就餐時間沒有胃口，不得不強迫喂飯，這種情況不僅影響孩子營養的攝取，還不利于脾胃的生長發育，所以家長應當減少甚至杜絕無度喂食零食的習慣，改善其進食習慣減少喂飯情況的發生。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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