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兩歲寶寶早餐吃奶加米糊好嗎

兩歲寶寶早餐吃奶加米糊好嗎

寶寶健康發育離不開營養物質，需要通過飲食來補充營養，促進身體發育。當寶寶兩歲多的時候要吃奶，還要吃食物，才可以滿足身體所需，家長給寶寶喂食物會很猶豫，不知道吃什么。那么兩歲寶寶早餐吃奶加米糊好嗎？

兩歲的寶寶，早餐吃奶加米糊可以。寶寶兩歲的時候，單純吃奶已經無法滿足身體需要的營養，一般寶寶從六個月以后就開始添加輔食。當寶寶一歲以后可以喝純牛奶，當寶寶兩歲以后基本和成年人吃的食物一樣了，奶的營養比較單一，而且寶寶對各種營養素需求都比較大，建議以主食為主，喝奶可以作為輔助補充營養。

如果寶寶不喜歡吃食物，比較喜歡喝奶，也不可以大量喝奶，因為喝奶太多，會影響寶寶吃其他的食物。每天建議喝奶要適量，否則會影響鐵的吸收，可能會出現缺鐵性貧血。

寶寶兩歲已經可以適應一日三餐了，要注意規律飲食。可以在上午和下午加兩頓或者一頓點心，早晨起來可以先喝奶，過半個小時或者一個小時再吃早餐。第二次喝奶可以在上午或者下午加餐的時候喝，若是寶寶起床比較晚，可以先吃飯，在上午或下午喝奶可以根據自己的情況來安排，但是喝奶和吃飯的時間不要距離太近，否則會影響到寶寶食欲。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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