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男孩14周歲還能長多少

男孩14周歲還能長多少

一個人的身高非常重要，如果在青春期沒有長到標準的身高，家長肯定會非常著急。特別是男孩子，面臨著以后找工作，如果身高太矮，許多工作都不能做。那么，男孩14周歲還能長多少？

男孩到了14歲的時候通常可以長到一米六多，當然孩子的身高受到多個方面的影響，最直接的因素就是遺傳，如果父母的身高都不高，孩子的身高也會受到影響。然后孩子身高還受到環(huán)境、營養(yǎng)以及個體激素的影響。家長如果發(fā)現(xiàn)孩子的身高低于同齡人，可以帶其到醫(yī)院檢查一下骨齡，如果骨骺端已經(jīng)閉合，那么繼續(xù)生長的空間比較低。

如果檢查骨骺線沒有閉合，可能還有長高的機會，家長可以增強孩子的運動量，建議多從事籃球、跳繩等等有助長高的運動。然后日常飲食方面也要注意多吃一些含鈣質(zhì)食物，比如牛奶、豆制品或者海鮮類的食物等等。

家長注意照顧好孩子的飲食以及運動以外，還要注意保證孩子的睡眠，讓孩子盡量每天能有八九個小時的睡眠時間，一定不能熬夜，這樣可以保證孩子體內(nèi)的分泌激素正常，當然也包括生長激素，有助于孩子長個。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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