孕婦能爬山嗎？
孕婦能爬山嗎？
慎重
孕媽咪運(yùn)動(dòng)鍛煉筋骨是好事，但爬山還是盡量少做吧。爬山會(huì)耗費(fèi)孕媽大量精力，如果路面凹凸不平還易受傷，安全隱患可不少。
月子期能爬山嗎？
不能
因?yàn)楫a(chǎn)婦身體虛，不能做爬山這種劇烈的運(yùn)動(dòng)，不然很容易撕扯到傷口，影響身體恢復(fù)。坐月子的媽咪別一下子超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，先做點(diǎn)產(chǎn)后瑜伽運(yùn)動(dòng)吧！
哺乳期能爬山嗎？
能
哺乳期的媽咪爬山可呼吸新鮮空氣，鍛煉身體，人心情也好，但最好等產(chǎn)后三個(gè)月身體完全恢復(fù)后再去咯。記得爬完山休息半個(gè)小時(shí)后再給寶寶喂奶哦！
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？