一般女孩子什么時(shí)候停止生長(zhǎng)
在小寶寶們出生以后，身體發(fā)育速度是很快的，而到了青春期的時(shí)候，是人體快速發(fā)育的第二個(gè)階段。家長(zhǎng)們都很關(guān)心孩子的發(fā)育問(wèn)題，所以非常想了解關(guān)于這方面的知識(shí)。那么，一般女孩子什么時(shí)候停止生長(zhǎng)呢？
每個(gè)女孩子的發(fā)育情況都不一樣，所以具體什么時(shí)候停止生長(zhǎng)，還要看個(gè)人的情況。絕大多數(shù)的女孩子是在18歲左右停止生長(zhǎng)，但也有個(gè)別的女孩是到了22歲的時(shí)候，才會(huì)徹底的停止生長(zhǎng)。
在正常的情況下，女孩子都是從10歲左右開(kāi)始發(fā)育的，最先發(fā)育的就是乳腺了，在到了12-13歲的時(shí)候，月經(jīng)初潮便會(huì)到來(lái)。女性朋友想要讓身體發(fā)育的更好，就必須要在青春期多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，尤其是要補(bǔ)充鈣元素。要是體內(nèi)鈣元素不足的話，很容易影響身高發(fā)育。
女孩子在身體發(fā)育期間，還應(yīng)該多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，例如籃球、跑步等，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還有利于發(fā)育。另外，要保證有足夠的睡眠時(shí)間。因?yàn)槿梭w的生長(zhǎng)激素都是在睡眠中分泌的，要是平時(shí)經(jīng)常睡眠不足的話，就會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌，這就非常容易導(dǎo)致身材矮小。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？