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怎樣治療小孩的拖延癥

怎樣治療小孩的拖延癥

相信每個人都出現過拖延的情況，這幾乎成為了一種社會病，無論是大人還是孩子，都有可能會出現拖延的現象。如果拖延問題非常嚴重的話，通常都是患上了拖延癥，這屬于心理疾病。那么，怎樣治療小孩的拖延癥呢？

如果小孩有拖延癥的話，就應該找心理醫生進行心理輔導。而且家長們在日常的生活中也應該給予適當的鼓勵。注意培養孩子的自律性，還需要為其養成獨立完成事情的習慣。另外，家長們在和孩子相處的過程中，必須要樹立一個好榜樣。

家長可以和孩子一起約定好某件事情的完成時間、完成程度，然后每人負責自己的那一部分。例如出門的時候，孩子穿衣服時磨嘰，就可以使用上述方法，對孩子說：“寶貝，我們要用5分鐘的時間，各自穿好自己的衣服。”

家長們要給與孩子陪伴，讓孩子有安全感，這時候孩子才會敢于面對一切結果。其實有拖延癥的孩子，在心理方面多少都會有一些恐懼，這有可能是來自任務難度，也可能是害怕受到懲罰。所以家長們要向孩子表示，我一直都在，只要有需要就能夠隨時獲得幫助。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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