小孩黑眼袋很重如何推拿
如果睡眠不足常會(huì)出現(xiàn)黑眼袋，這種情況有的小孩子也會(huì)出現(xiàn)。而中醫(yī)按摩推拿可以舒筋活血，也能促進(jìn)局部的血液循環(huán)，對(duì)于減輕黑眼袋也有幫助。那么，小孩黑眼袋很重如何推拿呢？
1、小孩子黑眼袋很重，可以適度對(duì)眼周進(jìn)行推拿按摩。按摩時(shí)需要使用嬰幼兒或兒童專用的潤(rùn)膚護(hù)膚用品，先涂抹在眼周部位，然后適度輕柔的對(duì)黑眼袋部位，做順時(shí)針或逆時(shí)針的輕度按摩推拿。切記手法要輕柔，避免損傷到眼周部位的皮膚。每天按摩次數(shù)不要過(guò)多，以一到兩次為宜，每次可推拿按摩十分鐘左右。
2、首次按摩之后一定要觀察孩子的眼周皮膚是否有明顯的發(fā)紅，或者起疹子等一些不良反應(yīng)，如果有這類不良情況，不要再繼續(xù)按摩。若是按摩后黑眼袋癥狀有所減輕，可以酌情繼續(xù)采用這種方式，對(duì)孩子的黑眼袋進(jìn)行適度的推拿。
3、此外，孩子有黑眼袋大多是由于睡眠情況不好所致，所以還要注意改善睡眠質(zhì)量。要給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境，避免異常聲響和聲音嘈雜而影響睡眠。同時(shí)還要警惕病理性因素，比如患有過(guò)敏性鼻炎，或脾胃虛弱所致的氣血不足，也是導(dǎo)致黑眼袋的重要病因，所以通過(guò)按摩不能改善時(shí)，一定要及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查。
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