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流產后適合喝什么湯

流產后適合喝什么湯

女性在流產后，身體比較虛弱，機體抵抗力比較差，因而需要加強護理，這樣才能避免留下一些小毛病，并且還要吃一些營養優質食物，以促進受損器官的恢復，女性流產后可以喝一些營養湯類來進補，不過，流產后適合喝什么湯？

流產后適合紅糖雞蛋湯，這道湯制作起來很簡便，主要就是紅糖和雞蛋，這樣能夠補血益氣，而且雞蛋也能補充蛋白質，不過女性一次吃一顆雞蛋就好，不要吃太多。鯽魚湯也是適合女性吃的，鯽魚湯比較常見，而且營養價值比較高，鯽魚有豐富的魚肉蛋白，而且味道鮮美。

老母雞燉湯也是適合流產后的女性食用的，老母雞的營養價值對女性而言有很多好處，可以提高人體免疫能力，幫助身體盡快的恢復。同時，有些女性流產后會出現貧血，那么就要多吃些瘦肉、魚、蛋、還有新鮮的蔬菜水果等，來補充身體流失掉的營養。

流產后子宮頸口還沒閉合，女性要注意講究個人衛生，保持陰部清潔，內褲和衛生巾用品勤洗勤換，并且不宜盆浴或坐浴，以免引發感染，同時，不宜太早同房，以免影響身體恢復。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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