哺乳期可以進(jìn)行妊娠紋治療嗎
女人懷孕后，由于體內(nèi)激素的變化，臉上和腹部容易長出妊娠斑，妊娠紋，會嚴(yán)重影響美觀。因此，很多女性在生產(chǎn)后都會想很多方法去除這些妊娠紋，那么女性哺乳期可以進(jìn)行妊娠紋治療嗎？
女性在哺乳期間，需要給寶寶喂養(yǎng)奶水，所以不建議寶媽使用一些含有大量化學(xué)成分的產(chǎn)品去除妊娠紋，也不建議寶媽通過激光手術(shù)去除妊娠紋，以免影響寶寶正常吃奶。
寶媽可以通過一些運(yùn)動方法，來改善妊娠紋。比如跑步，跑步可以充分地鍛煉臀部與大腿，有助于將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，削弱臀部和大腿的脂肪線條。通過跑步等有氧運(yùn)動能促進(jìn)人體新陳代謝，消除廢物，可以淡化妊娠紋。同時也可以增加寶媽身體的免疫力，幫助身體恢復(fù)。
此外寶媽還可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，可以多吃水果，蔬菜，補(bǔ)充身體需要的維生素與水份。寶媽要注意不能吃一些黑色素豐富，高熱量的食物。還可以多吃一些胡蘿卜，海藻，這些食物都含有大量纖體，可以幫助脂肪溶解，燃燒熱量，有助于身體快速的康復(fù)和淡化妊娠紋。
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