月子期間可以泡腳嗎
寶寶的順利生產(chǎn)后是一個(gè)家庭中比較幸福的時(shí)刻了，而且女性都知道在生產(chǎn)完之后是需要坐月子的，在月子里有很多不能做的事，老一輩的人在月子中會(huì)建議孕婦不要泡腳，月子期間可以泡腳嗎？
產(chǎn)婦月子里可以泡腳。泡腳有利于身體的血液流通，有助于惡露的排出，讓身體可以更快的好起來，還會(huì)是產(chǎn)婦的心情得到放松。所以坐月子的時(shí)候要泡腳的，要注意的是水的溫度不可以太高，而且泡腳的時(shí)間也不能長，因?yàn)楫a(chǎn)后的血量不夠充足，身體虛弱出汗過多，可能會(huì)出現(xiàn)循環(huán)的血液減少，會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況。
泡腳的時(shí)候要注意別冷著，因?yàn)闆鏊菀资巩a(chǎn)婦感冒，如果泡腳出汗，一定要快點(diǎn)用干凈的布擦掉，只要掌握好泡腳的時(shí)間，坐月子可以泡腳的。許多老一輩人說月子里不要泡腳，這只是因?yàn)楹芫靡郧吧瞽h(huán)境并沒有現(xiàn)在的生活環(huán)境好，所以那個(gè)時(shí)候需要格外注意。
坐月子的女性一定要注意心情舒暢，不要過度煩躁，并且飲食上以健康營養(yǎng)為主，不要吃過于油膩刺激辛辣的食物，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，并且在產(chǎn)后42天左右，是一定要去正規(guī)醫(yī)院就診來復(fù)查身體機(jī)能是否恢復(fù)到正常的。
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