寶寶什么時候可以吃茯苓粥
寶寶出生滿六個月以后，身體成長所需的營養(yǎng)物質(zhì)會越來越多，從此時開始家長可以給寶寶添加輔食，但因為寶寶胃腸功能尚未發(fā)育健全，因此并不是所有的食物都可以吃，對此有媽媽問，寶寶什么時候可以吃茯苓粥？
茯苓是一種珍貴的中藥草，富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，如碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)（鉀、鐵、鎂、鈣、錳、硒、磷）、煙酸、麥角甾醇、茯苓酸、氨基酸、卵磷脂以及茯苓多糖等，具有補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)，提高機體免疫抗病能力。
但由于茯苓過于滋補，而寶寶身體各項機能尚未發(fā)育健全，免疫抗病能力較低，如果家長過早給寶寶吃茯苓，有可能會影響寶寶消化系統(tǒng)功能，從而出現(xiàn)惡心、想吐、腹瀉、腹痛等癥狀，因此家長要給寶寶吃茯苓，應(yīng)等到寶寶兩歲以后。
寶寶滿兩歲以后，身體素質(zhì)相對較強，適量食用些茯苓，可以達到健脾益胃、強身健體的作用，但寶寶畢竟還小，具體使用多少劑量合適，建議家長可以咨詢醫(yī)生后再使用，而寶寶吃茯苓，最好不要單獨食用，用來熬粥或者煲湯都是不錯的選擇。
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