半夜肚子餓
懷孕期間一定要注意自己出現(xiàn)的各種情況，無論是飲食還是生活的環(huán)境，如果不注意會對胎兒造成各種影響，女性由于懷孕之后身體機(jī)能的改變，經(jīng)常會出現(xiàn)饑餓或者是食欲不振的情況，那么如果孕婦半夜肚子餓怎么辦呢？
建議孕婦應(yīng)該及時的進(jìn)食，不然會影響到孕婦身體的健康，也會造成胎兒營養(yǎng)不良，如果長期出現(xiàn)這種情況，會容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育緩慢，平時應(yīng)該適量的增強(qiáng)營養(yǎng)，如果晚上經(jīng)常餓，在臨睡覺之前可以吃一些有營養(yǎng)的食物，可以喝純牛奶。
半夜肚子餓需要注意觀察，看有沒有其他的不舒服的癥狀。如果只是有點(diǎn)兒餓，沒有出現(xiàn)頭暈、眼黑、出虛汗的現(xiàn)象，那是不會對胎兒造成很大影響的，不方便的話可以不用進(jìn)食。但是如果出現(xiàn)了身體不適的癥狀，那可能是由血糖偏低或者是血壓偏低所造成的。
如果孕婦在晚上是被餓醒的，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)某砸恍〇|西，比如說在房間里準(zhǔn)備一些，蛋糕和面包之類的可以充饑且方便的食物來進(jìn)行隨時隨地的補(bǔ)充，孕期是個特殊的時期，所以孕婦要細(xì)心地觀察自己身體的各種情況，一旦出現(xiàn)不適，就要到正規(guī)醫(yī)院就行檢查，以確保胎兒的健康。
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