坐月子可以洗澡洗頭
很多老一輩的人認(rèn)為女性生完孩子后是不能在月子期間洗頭洗澡的，因?yàn)檫@樣做容易受涼留下月子病，不利于女性身體健康。但是很多女性表示產(chǎn)后一個(gè)月不洗澡，真的讓她們十分難受。那么，女性坐月子時(shí)可以洗澡洗頭嗎？
女性產(chǎn)后是可以洗澡洗頭的，但并不是表示她們生完孩子后就能立即洗澡洗頭。一般女性產(chǎn)后一周后才能開始洗頭洗澡，而且洗頭洗澡時(shí)不能直接淋浴或盆浴，只能用溫水擦身的方式來保證身體干凈。女性洗澡洗頭后要立即擦干身體，可用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，避免吹風(fēng)著涼，導(dǎo)致頭疼發(fā)作。
不過因?yàn)榕援a(chǎn)后下體會(huì)排出惡露，因此生完孩子后，女性要用溫水清洗陰道，避免惡露污染衣物，影響身體恢復(fù)。而且，女性要及時(shí)更換干凈的衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，以免讓自己身體不適。總之，女性產(chǎn)后要格外注意個(gè)人衛(wèi)生，以免細(xì)菌感染引起并發(fā)癥。
另外，女性生完孩子后需要注意飲食，多吃清淡易消化的食物，及時(shí)補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防貧血、便秘等問題。若是女性產(chǎn)后身體不適，有腹痛、陰道大量出血的情況，要及時(shí)到醫(yī)院看看，以免耽誤身體治療。
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