剖腹產(chǎn)婦吃什么傷口恢復(fù)快
現(xiàn)在的女性由于不想經(jīng)歷自然分娩的痛苦，很多時(shí)候會選擇剖腹產(chǎn)。或者是有部分產(chǎn)婦因?yàn)椴坏靡训脑蛐枰M(jìn)行剖腹產(chǎn)。但是剖腹產(chǎn)之后的傷口恢復(fù)就成了最為關(guān)心的問題，畢竟產(chǎn)婦開刀之后體質(zhì)虛弱。那么，剖腹產(chǎn)婦吃什么傷口恢復(fù)快？
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦開刀后的飲食是很重要的，需要通過一些食物來補(bǔ)充能量。豬蹄本身有豐富的鋅質(zhì)，也有豐富的膠原蛋白。膠原蛋白的攝入可以加快傷口愈合。同時(shí)通過豬蹄包含鋅物質(zhì)的補(bǔ)充，盡量避免了產(chǎn)后纖維細(xì)胞功能下降的情況。
魚類也是剖腹產(chǎn)后幫助身體恢復(fù)的一大功臣，大部分的魚類都可以食用。鯽魚可以用來煮湯加快乳汁的分泌。鱸魚蒸煮之后可以幫助傷口愈合。鱸魚還可以幫助產(chǎn)婦減少貧血的幾率發(fā)生。一般是建議產(chǎn)婦在開刀之前到生產(chǎn)之后都堅(jiān)持食用鱸魚。
維生素C對于幫助皮膚上傷口的恢復(fù)速度是不可估量的，而且還可以增強(qiáng)免疫力。大部分的孕婦在懷孕期間都是有補(bǔ)充維生素C的，女性只要在懷孕后期多吃西紅柿，可以每天堅(jiān)持吃一個(gè)，在產(chǎn)后恢復(fù)期直接把西紅柿作為水果食用也是可以的。
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