坐月子咳嗽吃什么清淡的湯
女性生產(chǎn)就像是在奈何橋走了一遭，身體受到巨大的傷害，需要家人悉心照顧，否則女性產(chǎn)后身體恢復(fù)不好，會影響之后的生活與工作。那么，女性坐月子時咳嗽吃什么清淡的湯水？
女性產(chǎn)后咳嗽，要多喝蘿卜湯、鯽魚湯等清淡湯水，可促進體內(nèi)新陳代謝，緩解咳嗽不適，促進身體不適。女性也可嘗試老母雞湯、骨頭湯等，若覺得油膩，可將湯水表面一層浮油去掉。另外，女性生產(chǎn)結(jié)束后不久需要飲用生化湯，補充身體氣血，促進身體惡露排出，讓子宮盡早恢復(fù)。
女性產(chǎn)后沒多久也要喝一些催乳湯，比如豬蹄花生湯、萵筍豆腐湯等。女性產(chǎn)后咳嗽要多吃新鮮的蔬菜水果，補充身體營養(yǎng)，增強身體抵抗力，有利于治療感冒咳嗽問題。另外，女性產(chǎn)后咳嗽，應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，這樣可將咳出的病菌帶走，防止二次感染。
若是女性咳嗽鼻塞，可對著熱氣疼痛的白開水深呼吸，這樣能夠濕潤鼻腔，減輕鼻塞癥狀。女性產(chǎn)后要適當(dāng)泡熱水腳，能夠促進身體恢復(fù)。不過泡腳時間不宜過長，每天泡腳15分鐘就好。若是女性產(chǎn)后咳嗽嚴重，要及時到醫(yī)院進行治療，防止傳染給寶寶，威脅寶寶身體健康。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？