坐月子的時(shí)候哭了會不會岔氣
女性在坐月子期間，需要好好調(diào)理好自己的身體，此時(shí)身體會有惡露排出，而且由于比較虛弱，還會常常冒虛汗，所以及時(shí)做好自身衛(wèi)生護(hù)理也是有必要的，此外，女性還需要照顧寶寶，這就需要花費(fèi)很多的精力了，因而難免有時(shí)候會感覺壓力大，那么，坐月子的時(shí)候哭了會不會岔氣？
坐月子的時(shí)候哭了一般不會岔氣，如果女性只是適量哭泣，也不是長期哭泣，那么一般影響不是很大，而且這也能緩解女性的不良情緒，釋放內(nèi)心的壓抑，有利于避免產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。不過，如果女性長期情緒不良，那么就有可能會影響身體健康，也會影響哺乳。
坐月子期間是女性身體恢復(fù)的關(guān)鍵期，如果女性經(jīng)常郁郁寡歡，就不利于自身恢復(fù)，而且情緒會影響到乳汁的正常分泌，當(dāng)女性處于情緒低落的時(shí)候，很容易造成回奶的現(xiàn)象，甚至也影響到母乳的營養(yǎng)含量。
女性經(jīng)常哭泣的話，也會損害眼睛健康，容易引起眼部疲勞，視力也會受到影響，因而女性在哭泣后，可以采取熱敷的方式來進(jìn)行緩解，改善眼睛疲勞，同時(shí)，要盡量保持良好的心情，調(diào)整自身的心態(tài)，避免長期處于不良情緒中。
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