月子喝涼茶拉肚子怎么辦
在生活中，人們身體上火，大多會(huì)喝涼茶來降火氣。甚至有些人直接將涼茶當(dāng)作日常飲用水，每天都飲用。不過女性懷孕生子時(shí)，身體比較特殊，不能隨便吃東西。那么，月子喝涼茶拉肚子怎么辦？
女性坐月子時(shí)一般不建議她們喝涼茶，這是因?yàn)闆霾栊院陨眢w處于修復(fù)狀態(tài)，若是飲用涼茶，可能會(huì)影響身體恢復(fù)。不過女性產(chǎn)后身體火旺，則可以喝涼茶，但要適量，若是喝多了，容易引起拉肚子的癥狀。
若是女性產(chǎn)后喝涼茶出現(xiàn)拉肚子，那么要及時(shí)停止喝涼茶，然后調(diào)理身體，進(jìn)食清淡易消化的食物，少吃油膩煎炸食物，以免加強(qiáng)腹瀉癥狀。若是腹瀉嚴(yán)重，女性需要到醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。即便女性產(chǎn)后火旺，也不能隨便喝涼茶，最好詢問醫(yī)生建議。
其實(shí)女性坐月子時(shí)，除了要注意飲食外，還要注意休息，做到早睡早起、不熬夜，同時(shí)要下床活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間躺在床上，影響身體血液循環(huán)，不利于身體恢復(fù)。女性身體恢復(fù)一些后，可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體器官恢復(fù)原位，促使身體恢復(fù)健康。
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