感冒后奶水不足怎么辦
女性的奶水分泌受很多因素影響，不是所有的女性都有足夠的奶水量，如果不小心患有感冒的話，可能就會導致奶水分泌減少，這就讓女性很是焦慮了，奶水一旦減少，寶寶就可能會吃不飽而哭鬧不止，而且也不利于身體發育，那么，感冒后奶水不足怎么辦？
感冒后奶水不足，女性還是要正確哺乳，給寶寶吃奶的時候兩邊的乳頭都要吸吮，把一側乳房的乳汁吸盡后，再吃另外一側乳房的奶，經常讓寶寶吸奶有利于乳汁的分泌，所以女性不要因為奶水少了，就不給寶寶喂奶。
再者，女性要多吃些有營養的食物，如黑魚，黑魚的營養價值很高，含有豐富的蛋白質，可以為女性提供豐富的營養，而且有助于發奶。還有鯽魚也是不錯的，煮鯽魚的時候，一定要煮到湯汁變成粘稠狀的，呈現出乳白色，這樣才比較好。
當女性感冒時，如果沒有發熱，也沒有細菌感染等癥狀，可以考慮繼續母乳喂養，平時要注意保暖，防止受涼，多注意休息，尤其是感冒的時候，更要保證充足的睡眠，這樣對病情有所恢復，平常不要到人群密集的地方，尤其是在感冒流行的季節。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？