乳汁不下是什么意思
多數女性分娩之后，都會想用母乳喂養寶寶，畢竟寶寶能吃到母乳是一件非常幸運且幸福的事，但是由于各種原因，不是每位媽媽都能如愿哺乳的，有些媽媽乳汁不下，那么乳汁不下是什么意思？
產后三至七天，甚至十天，乳房不充盈且沒有脹滿感，沒有“奶陣”，或者乳房脹滿或者疼痛，但都沒有足量乳汁分泌（通常產后三天一邊可以擠出乳汁10-30ml，隨著日齡的增加而增加）甚至基本沒有乳汁，導致無法哺乳的情況，被稱作產后乳汁不下。
產婦能否產奶與許多因素有關，包括產婦自身乳房、乳房和乳頭的發育，以及之前即孕期營養補充的程度。分娩后的營養攝入、情緒、睡眠等。以飲食為例。如果母親的飲食和鹽的缺乏也影響母乳的分泌。
鹽中的鈉對人體不可或缺，鈉可以維持體內水和電解質的平衡，特別是對產婦來說，分娩時，由于壓力、疼痛和勞累，出汗很多，導致體內缺水缺鹽，如果在分娩后不及時補充，體內鉀和鈉離子的平衡將受到影響。
所以，產后應該注意清淡飲食，少吃多餐，易于消化，多喝湯，多吃而不多加。情緒波動，情緒不佳，情緒不好，會導致氣滯血瘀，母乳是氣血化生，氣滯母乳不會下去。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？