突然奶水少了是怎么回事
女性在懷孕之后，大部分孕婦都會積極為產(chǎn)后的母乳喂養(yǎng)做準(zhǔn)備。尤其是身體比較脆弱的孕婦，也會盡量的在孕期不斷的調(diào)整自己的飲食習(xí)慣和種類，以便達(dá)到哺乳的要求。那么，突然奶水少了是怎么回事？
如果產(chǎn)婦在哺乳期突然出現(xiàn)乳汁減少，應(yīng)排除懷孕的可能性。因?yàn)閼言泻螅w內(nèi)雌激素增加，使泌乳素分泌減少。因此，產(chǎn)婦的乳汁分泌會突然出現(xiàn)減少現(xiàn)象。建議用晨尿檢測早孕，如果沒有懷孕，休息不好、營養(yǎng)不良、勞累、熬夜、焦慮以及飲食不規(guī)律，都會突然減少奶水量。
如果產(chǎn)婦在哺乳期吃了一些不恰當(dāng)?shù)氖澄?，比如香菜、麥芽、韭菜和胡椒等具有返乳功能的食物，也會使乳水突然變少。有的產(chǎn)婦在哺乳期情緒變化比較明顯，可以多喝一些魚湯和雞湯，因?yàn)轸~湯和雞湯含有豐富的蛋白質(zhì)以及營養(yǎng)，對哺乳期的女性增加奶水有很大的作用。
產(chǎn)婦在哺乳階段，一定要保持情緒穩(wěn)定，切勿身體過于勞累，更不要長期的熬夜。部分產(chǎn)婦在產(chǎn)后會有性生活，雖然哺乳階段女性的月經(jīng)處于停止?fàn)顟B(tài)，但是排卵功能已經(jīng)恢復(fù)，有性生活的女性一定要注意采取避孕措施。
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