很多女性為了寶寶能夠健康快樂成長,會選擇母乳喂養,但是在母乳喂養過程中也會出現各種各樣的問題,比如,寶寶長到5個月突然沒奶了,遇到這種情況,寶媽就會方寸大亂,不知如何是好。那么,小孩5個月沒奶了怎么辦呢?
首先,遇到這種情況不要著急,要保持精神愉悅,如果心情特別煩躁,就會影響乳汁分泌。另外也要注意休息和睡眠,過度疲勞也會影響乳汁分泌。也不要隨便給寶寶補充奶粉,因為如果孩子一旦吃上奶粉,就會變得厭惡吸奶,母乳也會越來越少。
其次,雖然暫時沒有奶了,但也要及時的補充營養,對于媽媽來說最重要的要多吃些富含蛋白質和維生素的食物,可以多喝些魚湯,豬蹄湯,小米湯,骨頭湯等。如果效果不是很明顯,也可以醫生的指導下服用一些生乳汁的藥物。
最后,很多因素都會影響乳汁的分泌,為了確保乳汁分泌,平時要增加對乳房吸吮的次數,并且采用正確的吸吮姿勢,只有正確的吸吮,才對乳汁有很好的刺激作用,吸吮的次數越多,乳汁分泌的也會越多。當然,這也不能一概而論,要根據寶寶的需求靈活掌握,每次應兩側乳房同時交替吸吮。
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