人體需要的營(yíng)養(yǎng)有很多,只有這些物質(zhì)正常攝入了,身體才能很好的維持運(yùn)作,對(duì)于孩子來說,在成長(zhǎng)發(fā)育的過程中,更要重視各種營(yíng)養(yǎng)元素的攝入,這樣才能更快的長(zhǎng)高長(zhǎng)個(gè),但是,缺乏乳酸酶會(huì)導(dǎo)致什么?
缺乏乳酸酶會(huì)導(dǎo)致乳糖不耐受,這種酶是人體里的一種消化酶,如果缺少這種物質(zhì),就很容易在喝了純奶后有腹瀉或便秘癥狀,對(duì)于體內(nèi)缺乏這種物質(zhì)的孩子來說,平常飲食中就要避免攝入過多含有乳糖的食物,尤其是不要喝太多牛奶,以免加重腹瀉的癥狀,比較嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱,或是大便帶血的現(xiàn)象。
父母要注意孩子的飲食搭配,可以多吃其他含鈣的食物,還有維生素D的東西,可以有效提供身體所需的能量。如果體內(nèi)含有乳酸酶的話,就能促進(jìn)消化和吸收的能力,所以是有利于身體發(fā)育成長(zhǎng)的。如果孩子體內(nèi)缺乏這種物質(zhì),平??梢院人崮虂泶?,而且酸奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,可以調(diào)整腸道的菌群平衡。
如果孩子體內(nèi)缺乏乳酸酶比較嚴(yán)重,就會(huì)影響對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收,容易導(dǎo)致身體發(fā)育遲緩,所以如果有必要的話,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下定期定量的補(bǔ)充,以保障腸道菌群的正常消化,提高身體代謝的能力,
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