孕后掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦
女性懷孕以后，最開始的反應(yīng)是孕吐，從而影響到食欲，工作甚至是心情，這是女性孕育生命的必經(jīng)之路，隨著胎兒的成長，身體內(nèi)部和外部還會有更多不一樣的變化，身體健康方面只要定時(shí)產(chǎn)檢，配合醫(yī)生的建議基本不會出大問題，但一些身體的小變化也會令懷孕的女性有些苦惱，例如孕后掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦呢？
孕后掉發(fā)嚴(yán)重首先是正常的，一定要盡量保持一個良好的心態(tài)去面對這個情況，因?yàn)樾那椴缓茫榫w負(fù)面，精神壓力過大正是掉發(fā)嚴(yán)重的原因之一，內(nèi)分泌的不穩(wěn)定，激素的變化都對掉發(fā)有影響。盡量找到一些轉(zhuǎn)移注意力的活動，多讓家人陪伴，孕期結(jié)束也許掉發(fā)的情況就沒了。
在保持良好心態(tài)的情況下，多吃蔬菜水果和高蛋白的食物，這些食物中的營養(yǎng)和維生素可以抵抗一部分不利于頭發(fā)生長的元素。藥用的鈣片，維生素也可以在醫(yī)生的建議下食用，做頭部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，對脫發(fā)情況也是有一定的緩解作用的。
孕期不可燙發(fā)染發(fā)，不僅是為了胎兒的健康，燙發(fā)染發(fā)劑對脫發(fā)也是有負(fù)面影響的。若脫發(fā)嚴(yán)重也可以去醫(yī)院檢查一下是否有生發(fā)類疾病，對癥下藥。
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